Menghilangkan Bau Badan

Bau Badan memang sangat mengganggu. Teman2 jadi menghindar karena menghirup udara yang gak enak. :)
BB itu disebabkan faktor genetik (menurutku bisa dihilangkan, asalkan ada kemauan keras), keringat yang berlebihan, pakaian yang tidak bersih, mandi tidak bersih dan pola makan tidak sehat. Nah ini ada tips supaya gak BB lagi. Mudah2an bermanfaat.

1. Rajin minum rebusan air sirih (tapi jangan terlalu sering, seminggu 2 x saja)
2. Kurangi makanan berlemak dan pedas terutama makan daging
3. Mandi minimal 2 x sehari (mandi harus benar2 bersih, tidak asal mandi. Istilahnya mandi foto kopi hehehe)
4. Memakai deodoran setiap habis mandi.
5. Cucilah pakaian sampai bersih. Kalau menyuci di mesin, bilaslah sampai benar2 bersih, pakaian yang tidak bersih semakin lama semakin bau.

Cobalah tips di atas, mudah2an gak BB lagi. Teman2 pun nyaman ngobrol dengan anda.

BAB Berdarah

Uda tiga hari ini, BAB aq berdarah. Rasanya kwatir banget. Setelah baca-baca artikel di blog tetangga, ternyata kalau BAB berdarah itu bisa jadi gejala kanker usus, ambein, atau cuma kekurangan serat aja yang menyebabkan dinding anus luka, karena "kotoran" itu keras.

Penyebab BAB berdarah itu salah satunya karena kekurangan makanan sayur dan buah-buahan yang berserat. So pasti, karena aq memang uda 1 minggu gak beli buah..
nanti pulang kerja harus beli pepaya ne.
Pepaya itu mengandung senyawa "karpain" (kalau gak salah) jadi bisa membunuh mikroorganisme yang sering mengganggu pencernaan, kandungan seratnya sangat halus jadi sangat baik untuk pencernaan.
Sebaiknya makan pepaya 1 minggu 3 kali. Mudah2an BAB ku gak berdarah lagi.