Manfaat Mandi Air Hangat Bagi Tubuh

Mandi pasti kita lakukan minimal 2 kali dalam sehari. Dengan mandi, maka kotoran dan debu yang lengket di tubuh akan hilang. Mandi memang segar dan enak, begitu juga mandi dengan air hangat. Berikut ada beberapa manfaat yang didapat dari mandi air hangat.

1. bisa membuka pori-pori kulit karena racun dalam tubuh bisa keluar dari pori-pori
2. air hangat bisa mencegah migran
3. memperlancar sirkulasi darah
4. membuat lebih rileks dan stress berkurang
5. berendam di air hangat bisa menurunkan tingkat gula dalam darah
6. air hangat bisa menyehatkan kulit, juga bisa melembabkan kulit
7. bisa menghilangkan flu dan demam
8. bisa menghilangkan pegal-pegal di kaki dan di badan

Walaupun mandi air hangat banyak manfaatnya, tetapi harus diingat, mandi air hangat tidak untuk setiap hari.