Agar Gigi Sehat dan Kuat Dengan Makanan Alami

Tips Cantik dan Sehat - Banyak anak-anak bahkan orang dewasa yang memiliki gigi tidak sehat seperti gigi berlubang, sering sakit gigi. Hal ini terjadi karena cara menyikat gigi yang salah, malas menyikat gigi dan sering memakan makanan yang manis.

Untuk membuat gigi sehat dan kuat sebenarnya bisa kita lakukan dengan bahan alami. Bahan alami tersebut adalah makanan yang sering kita temui dan bermanfaat bagi kesehatan dan kekuatan gigi. Berikut jenis makanan yang dapat menguatkan gigi.

Susu

Keju

Apel

Jeruk

 Kacang-kacangan

 Yogurt

Coklat hitam

Air

Itulah makanan yang dapat menyehatkan dan menguatkan gigi. Untuk itu, makanlah makanan tersebut.

Baca juga artikel berikut : Rahasia Memakai Eyeliner Korea